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开水器专家提醒您:刚起床千万不能喝的几种水

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开水器专家提醒您:刚起床千万不能喝的几种水

发布日期:2016-07-27 作者: 点击:

开水器专家提醒您:刚起床千万不能喝的几种水

导语:早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式,但是不是什么水都可以早起喝的,您注意到了吗?一定记住别喝这些水。

  1、存放过久的开水和纯净水

  存放过久的开水和纯净水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。

  饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。

  所以,在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化而不能饮用了。

  应该喝一次烧开、不超过24小时的水。

  此外,瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

  2、加盐开水

  加盐开水有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识确是错误的。

  喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。

  生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。


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